Bunion

Ada benjolan yang sakit di kaki?

Tahukah anda?

Apa itu 'BUNION' ?

Bunion (disebut juga sebagai ‘hallux valgus‘ atau ‘hallux abducto valgus’) adalah sebuah benjolan di sisi sendi tulang ibu jari kaki. Benjolan ini berkembang ketika persendian ibu jari kaki melebar dan berbelok ke arah jari telunjuk.

Bunion adalah sebuah gangguan yang progresif. Dimulai dengan ibu jari kaki yang sedikit senget, secara bertahap mengubah sudut tulang, selama bertahun-tahun dan perlahan-lahan akan menjadi semakin menonjol. Akhirnya ini menyebabkan ketidakselesaan pada ibu jari terutamanya ketika memakai kasut. Kulit di atas benjolan dapat menjadi merah dan melepuh, dan sebuah kantong berisi cairan (disebut bursa) boleh berkembang di bawah kulit di sisi sendi, sehingga menyebabkan rasa sakit yang kuat dan menyebabkan keradangan. Ini dikenal dengan istilah bursitis.

Ada banyak alasan mengapa kelainan ini terjadi. Contohnya :

1) Faktor keturunan
2) Kasut yang biasa dipakai
3) Bentuk kaki (flat foot)
4) Faktor biomekanik kaki (pronasi)
5) Neuromuscular dysfunction
6) Hypermobility / kelemahan ligamen

Rawatan :

1) Konservatif (non-operation)

- Night splint untuk menyelaraskan kaki dengan benar
- Padding. Bantalan yang ditempatkan di atas area bunion dapat membantu mengurangi rasa sakit.
- Physiotherapy, membantu mencegah degenerasi lebih lanjut dan mengurangkan gejala & simptom bunion
- Debridement atau pembersihan dari corn dan callus yang muncul kerana perubahan tekanan kaki
- Ahli Orthotic dapat membantu berkenaan perubahan kasut yang diperlukan. Memakai kasut yang tepat sangat penting. Pilih kasut yang lebar sehingga memberikan ruangan yang lebar untuk kaki.
- Perubahan aktiviti. Hindari aktiviti yang menyebabkan rasa sakit pada bunion, termasuk berdiri untuk jangka waktu yang lama.
- Ubat tahan sakit. (cth: anti-inflamasi non-steroid)
- Ice & Compression
- Kortikosteriod injection

2) Pembedahan

- Membuang “benjolan” pada sisi sendi ibu jari kaki
- Memperbaiki perubahan struktur tulang kaki
- Pengurangan rasa sakit

RAWAT SAKIT ANDA SEBELUM KEADAAN BERTAMBAH TERUK..

MEDYNA PHYSIO AND REHAB SERVICES
'Love Your Life'