Skip to main content

Medyna Physio and Rehab Services

Search This Blog

Masalah yg sering dialami oleh ibu-ibu mengandung

on May 21, 2015

Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps

Assalamualaikum, selamat sejahtera semua...

COMMON COMPLAINTS EXPERIENCED BY WOMEN DURING PREGNANCY

-ROLE OF PHYSIOTHERAPY-

Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps

Comments

Post a Comment

Popular Posts

Apa itu Spinal Cord Injury?

Spinal Cord Injury (Kecederaan pada saraf tunjang) Apa itu Spinal Cord Injury? Kecederaan saraf tunjang adalah kerosakan pada saraf tunjang yang mengakibatkan kehilangan fungsi seperti mobiliti atau deria rasa. Kecederaan saraf tunjang boleh disebabkan oleh: 1) Trauma - kemalangan jalan raya, kecederaan sukan, jatuh, dan akibat keganasan 2) Bukan trauma - jangkitan kuman, masalah salur darah, ketumbuhan, kanser, nutrisi, usia tua, osteoporosis, metabolik dan inflamasi Kecederaan kepada saraf tunjang menyebabkan kehilangan fungsi saraf, anggota badan dan organ-organ di bawah aras kecederaan saraf tunjang . Apakah kesan kecederaan Saraf Tunjang? Antaranya seperti: lumpuh dari pinggang ke bawah (paraplegia) atau keempat tangan dan kaki (tetraplegia) kemurungan, keletihan masalah menelan masalah pernafasan masalah jantung dan sistem pengaliran darah masalah usus dan kawalan pembuangan najis masalah pembuangan dan kawalan a

Kecederaan Hamstring Punca Sakit Bila Berjalan ?

PENYEBAB KECEDERAAN HAMSTRING Kecederaan Hamstring biasanya akan terjadi kepada mereka yang menggemari aktiviti sukan lasak. Terutamanya yang melibatkan sukan jenis berlari dan berhenti secara tiba-tiba. Ini menyebabkan otot digunakan secara maksimum sehingga pada satu tahap mengalami kecederaan dan kejang otot. Faktor usia turut menyumbang kepada kecederaan hamstring. Ada kes yang tak mampu berjalan dan memerlukan bantuan tongkat. Dalam situasi ini anda perlu mendapat rawatan segera R.I.C.E dan mengelakkan diri dari H.A.R.M. Tanda-tanda anda mengalami hamstring strain sewaktu aktiviti adalah : S akit dan tegang menusuk dibahagian belakang peha apabila otot hamstring menganjal melebihi tahap maksimumnya. Otot akan mula membengkak dalam masa beberapa jam selepas itu. Selepas mengalami kecederaan hamstring , kebiasaannya lutut tidak boleh dibengkokkan melebihi 30° atau 40° atau diluruskan tanpa mengalami kesakitan. P erubahan warna sepanjang bahagian bel

SPRAIN & STRAIN

PERBEZAAN SPRAIN DAN STRAIN Sprain dan strain adalah dua jenis kecederaan yang biasa kita dengar, namun sebenarnya ada perbezaan istilah. Sprain adalah kecederaan yang melibatkan ligamen dan kapsul sendi. Manakal strain adalah kecederaan di bahagian otot atau tendon (Urat). CARA MERAWAT SPRAIN Sprain adalah satu bentuk kecederaan dalam bentuk regangan atau ligament terkoyak (tisu yang menghubungkan tulang dengan tulang) atau kapsul sendi, yang memberikan kestabilan bersama. Kerosakan teruk pada ligamen atau kapsul sendi boleh menyebabkan ketidakstabilan di sendi. Sprain berlaku apabila sendi bergerak melebihi pergerakan biasa contohnya, seperti memaksa menggerakan anggota yang cedera. Strain Strain adalah bentuk kecederaan pada struktur muskulo tendinous (otot dan tendon). Strain terjadi ketika otot dipaksa berhenti secara mengejut. Situasi ini selalu terjadi kepada pemain bola dan juga pelari. Strain akan terjadi apabila kita kerap menggunakan

Powered by Blogger